Los antecedentes personales de cada participante son la base para un mayor desarrollo y una mejor comprensi\u00f3n de uno mismo como entrenador y\/o gestor. El principio de este M\u00e1ster en Coaching es que despu\u00e9s apliques todo este conocimiento en el asesoramiento de los dem\u00e1s. Un coach personal le guiar\u00e1 en el proceso de realizaci\u00f3n de los objetivos personales para convertirse en un mejor entrenador, director y\/o persona.<\/p>\n
Inge Dekker se sincera en esta entrevista para contar c\u00f3mo se est\u00e1 adaptando a su nueva vida. Recuperar la seguridad en s\u00ed misma fuera del \u00e1mbito de la alta competici\u00f3n y saber desenvolverse fuera de su zona de confort eran algunas de sus prioridades.\u00a0 \u00bfLo habr\u00e1 conseguido?<\/p>\n Campeona de Europa, del Mundo y Ol\u00edmpica; lo has conseguido todo en la nataci\u00f3n. \u00bfC\u00f3mo te sientes fuera de la piscina?<\/strong><\/p>\n Ahora ya estoy acostumbrada porque hace un a\u00f1o y medio que me retir\u00e9. Pero, para serte sincera, es una transici\u00f3n importante. Al principio, echaba de menos tener una meta marcada. En nataci\u00f3n, todo est\u00e1 muy claro. Entrenas, te recuperas y por delante tienes una competici\u00f3n importante que afrontar. Todo se resume en eso. Mientras en la vida real, los objetivos no est\u00e1n tan claros y el camino a seguir est\u00e1 menos estructurado. Me llev\u00f3 un tiempo acostumbrarme a mi nueva vida.<\/p>\n Una persona tan acostumbrada a levantarse a las seis de la ma\u00f1ana durante tantos a\u00f1os y pasar tantas horas en el agua, \u00bfc\u00f3mo se prepara para cambiar de rutina y tener otras motivaciones en la vida?<\/strong><\/p>\n No me importa levantarme pronto porque soy una persona \u2018de ma\u00f1anas\u2019. Ya no me levanto tan pronto, pero tampoco estoy mucho tiempo en la cama. Al principio, es bastante duro buscar la manera de estructurar tu vida. He puesto en marcha una escuela de nataci\u00f3n y la mayor parte de los entrenamientos son por la tarde. Toda la preparaci\u00f3n, la agenda y trabajar las redes sociales son algunas de las cosas que hago en casa. Cuando empec\u00e9, me costaba encontrar un equilibrio entre trabajar en casa y dedicar tiempo para m\u00ed, para ver a mis amigos y dem\u00e1s. No estaba acostumbrada a llevar mi propia agenda, pero no me llev\u00f3 mucho tiempo aprender a hacerlo.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 era para ti la competici\u00f3n todos estos a\u00f1os, presi\u00f3n, diversi\u00f3n o una forma de vida?<\/strong><\/p>\n Para m\u00ed, la nataci\u00f3n fue siempre una diversi\u00f3n, no siempre pero s\u00ed la mayor parte del tiempo. En cuanto dej\u00e9 de disfrutar nadando por un largo periodo de tiempo, supe que era el momento de hacer un cambio. As\u00ed que decid\u00ed trasladarme y nadar en diferentes sitios, con entrenadores diferentes, y me tom\u00e9 un tiempo sab\u00e1tico despu\u00e9s de Londres\u20192012. Claro que hab\u00eda presi\u00f3n tambi\u00e9n y me llevo algunos a\u00f1os aprender a manejarla. Cuando miro hacia atr\u00e1s y contemplo mi carrera como nadadora, me siento agradecido por haber tenido la oportunidad de nadar al m\u00e1ximo nivel durante tantos a\u00f1os. Ser un deportista profesional te obliga a mejorarte constantemente y no estoy segura de que hubiera llegado a ser quien soy sin mi pasado.<\/p>\n \u00bfCu\u00e1l es la lecci\u00f3n m\u00e1s importante que quieres transmitir a tus ni\u00f1os de la escuela?<\/strong><\/p>\n Que lo m\u00e1s importante en la nataci\u00f3n \u2013como en todas las cosas de la vida- es divertirse. Si no amas lo que haces, es mucho m\u00e1s dif\u00edcil que consigas tus objetivos. Por eso, en mi programa de entrenamiento siempre hay algo diferente, algo nuevo o divertido. Espero que mi preparaci\u00f3n les ense\u00f1e a que hay tiempo para tomarse las cosas en serio, pero tambi\u00e9n para divertirse, aunque quieras ser campe\u00f3n ol\u00edmpico.<\/p>\n Una persona tan conocida como t\u00fa, referencia en el mundo del deporte, \u00bfqu\u00e9 aspectos de su personalidad muestra m\u00e1s frente al grupo del M\u00e1ster en Coaching: sus fortalezas o sus debilidades?<\/strong><\/p>\n Creo que muestro m\u00e1s mis fortalezas que mis debilidades. Estoy acostumbrada a no mostrar realmente c\u00f3mo me siento. No s\u00e9 si es el resultado de haber tenido que aprenderlo para sobrevivir en la alta competici\u00f3n o si forma parte de mi personalidad.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 crees que puedes aprender del grupo en el M\u00e1ster en Coaching?<\/strong><\/p>\n La mayor\u00eda tienen m\u00e1s experiencia en coaching que yo y tienen soluciones pr\u00e1cticas para muchas cosas. Adem\u00e1s, son muy abiertos y comparten sus sentimientos. A m\u00ed me cuesta abrirme a la gente, pero ahora lo hago m\u00e1s a menudo porque me veo inspirada por los dem\u00e1s. Y no olvidemos que la naturaleza del M\u00e1ster en Coaching es que, a veces te empujan a salir de tu zona de confort, \u00a1te guste o no!<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo te defines como persona y como nadadora? \u00bfTienes el mismo car\u00e1cter dentro y fuera del agua?<\/strong><\/p>\n Despu\u00e9s de tantos a\u00f1os como nadadora profesional, sab\u00eda lo que quer\u00eda y c\u00f3mo conseguirlo. Ten\u00eda mucha confianza en m\u00ed misma, quiz\u00e1s demasiada. Fuera del agua, soy m\u00e1s insegura, aunque no siempre lo demuestre.<\/p>\n \u00bfTe reconoces a ti misma en algunos de tus ni\u00f1os cuando empezaste en la nataci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n Algunas veces, no siempre. Reconozco ese comportamiento infantil y el amor puro por el deporte. Creo que algunos ni\u00f1os tienen mayores metas de las que yo ten\u00eda a su edad. Hoy en d\u00eda, es mucho m\u00e1s f\u00e1cil saberlo todo de la nataci\u00f3n. Cuando era peque\u00f1a, ni siquiera sab\u00eda que hab\u00eda competiciones internacionales, campeonatos europeos junior o rankings en los que pod\u00edas comparar tus marcas con las de tus compa\u00f1eros. Compet\u00eda para superarme a m\u00ed misma. Casi todos los ni\u00f1os a los que entreno est\u00e1n al d\u00eda de casi todo (las marcas, las competiciones, los rankings, las estrellas de la nataci\u00f3n, etc). Creo que al tener que lidiar con tanta informaci\u00f3n, son m\u00e1s maduros de lo que lo era yo a su edad.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 te hizo decidir por el coaching?<\/strong><\/p>\n Para m\u00ed ser\u00eda fant\u00e1stico poder usar mi experiencia, y ahora tambi\u00e9n los conocimientos y competencias que he aprendido, para ayudar a los nadadores j\u00f3venes a alcanzar su m\u00e1ximo nivel.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 te motiva en tu d\u00eda a d\u00eda como entrenadora?<\/strong><\/p>\n Ver que los ni\u00f1os son felices en la piscina, como yo lo era, y c\u00f3mo van progresando.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 has trasladado de tu propia experiencia como nadadora a tu nuevo rol de entrenadora?<\/strong><\/p>\n Creo firmemente en un camino personalizado hacia el \u00e9xito para cada deportista. El reto es conseguir la mejor manera de entrenar y guiar a alguien. Durante mi carrera, aprend\u00ed eso. Lo que me funcionaba cuando ten\u00eda 18 a\u00f1os, no me funcion\u00f3 conforme fui creciendo. Y creo que es as\u00ed en todo deportista y como entrenador tu trabajo debe ser descubrir lo que necesita cada persona en cada momento.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 te ha parecido el M\u00e1ster en Coaching hasta el momento?<\/strong><\/p>\n Disfruto con el desaf\u00edo y en la forma en que te ves empujado a profundizar en tu personalizar para descubrir qui\u00e9n eres realmente. Creo que sab\u00eda qui\u00e9n era cuando era nadadora, pero eso cambi\u00f3 en el momento en que me retir\u00e9. Ahora estoy empezando a ver qui\u00e9n soy fuera de agua. Me gusta mucho la manera en que los profesores nos gu\u00edan. No es muy convencional, pero me gusta no saber lo que te espera.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 has descubierto sobre ti misma que no sab\u00edas hasta ahora?<\/strong><\/p>\n He descubierto que yo me veo de una manera muy distinta a la que me ven los dem\u00e1s. S\u00e9 que, en el mundo de la nataci\u00f3n, la gente me ve como una autoridad, simplemente por lo que he conseguido. Ahora me doy cuenta de que en el \u2018mundo real\u2019 no tengo que ser insegura s\u00f3lo por el hecho de no tener experiencia.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo ves el futuro de la nataci\u00f3n en Holanda y qu\u00e9 crees que puedes aportar?<\/strong><\/p>\n Espero contribuir transmitiendo mis conocimientos y desarrollando un m\u00e9todo de coaching \u00fanico. Me gustar\u00eda compaginar el trabajo de entrenadora con el de coach. A la nataci\u00f3n holandesa le espera un futuro brillante porque siempre hemos tenido grandes talentos. Espero trabajar con ellos y ayudarles a que cumplan sus metas.<\/p>\n![\"Inge](\"https:\/\/audit-jci.cruyffalumni.org\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Inge-Dekker-3-1.jpg\")
La transici\u00f3n no ha sido f\u00e1cil, pero el M\u00e1ster en Coaching<\/strong><\/a> de Johan Cruyff Institute<\/strong><\/a> le est\u00e1 ayudado, entre otras cosas, a descubrir qui\u00e9n es. A sus 33 a\u00f1os. \u201cSab\u00eda qui\u00e9n era cuando era nadadora, pero eso cambi\u00f3 en el momento en que me retir\u00e9\u201d, confiesa la holandesa. Ha puesto en marcha su propia escuela de nataci\u00f3n con la que quiere nutrir de nuevos talentos a la nataci\u00f3n de su pa\u00eds. \u201cEspero contribuir transmitiendo mis conocimientos y desarrollando un m\u00e9todo de coaching \u00fanico\u201d, asegura.<\/p>\n![\"Inge](\"https:\/\/audit-jci.cruyffalumni.org\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Inge-Dekker-com.jpg\")
<\/p>\n\nM\u00c1STER EN <\/h3>\n
Coaching<\/h2>\n
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